Боль в грудном отделе, межрёберная невралгия
Межрёберная невралгия. Сдавление. «Не могу глубоко вдохнуть»
Эта боль часто пугает.
Потому что ощущается в груди — там, где «сердце», дыхание, внутренние органы. И почти всегда возникает внезапно.
Вы поворачиваетесь, глубоко вдыхаете, тянетесь — и вдруг появляется резкая, колющая или тянущая боль между рёбрами.
Иногда кажется, что боль усиливается при вдохе, кашле или движении корпуса.
Многие в этот момент пугаются, замирают, стараются дышать поверхностно
и откладывают движение, чтобы «не стало хуже».
Чаще всего причина — перегрузка и ограничение подвижности в грудном отделе.
К этому приводят:
•длительная сидячая работа
•сутулость, напряжённые плечи
•редкие, но резкие движения
•хроническое мышечное напряжение
•стресс и «зажатое» дыхание
•перегрузки при спорте
•недостаток движения в грудном отделе
Грудной отдел позвоночника устроен так, что двигается меньше, чем шея и поясница.
И когда он долго остаётся малоподвижным, тело компенсирует это напряжением мышц и раздражением нервов.
Внутри может происходить следующее: мышцы между рёбрами спазмируются, движения становятся ограниченными, а нервные структуры начинают реагировать болью — возникает межрёберная невралгия или выраженный болевой синдром.
Почему эта боль не «просто пройдёт»
Иногда боль действительно уменьшается, если ограничить движение.
Но если причина не устранена, она возвращается.
Со временем могут появляться:
•повторяющиеся боли в грудной клетке
•ощущение «сдавления»
•страх глубокого вдоха
•скованность в верхней части спины
•напряжение в плечах и шее
•нарушение дыхательного ритма
Организм начинает избегать движения, а это только усиливает проблему.
За болью в грудном отделе могут скрываться разные состояния.
Иногда это:
•мышечный спазм
•межрёберная невралгия
Иногда:
•функциональные блоки грудного отдела позвоночника
•перегрузка связок и суставов
•реакция нервных структур
Важно понимать:
без осмотра и диагностики невозможно точно определить причину, а попытки «перетерпеть» или лечиться самостоятельно часто затягивают процесс.
Хорошая новость в том, что в большинстве случаев такие состояния хорошо поддаются лечению, особенно если заняться ими своевременно.
Почему важно обратиться к врачу
Боль в грудном отделе часто заставляет человека:
•меньше двигаться
•дышать поверхностно
•избегать нагрузки
Это временно снижает боль, но усугубляет первопричину.
Грамотная медицинская помощь позволяет:
•понять источник боли
•безопасно снять напряжение
•восстановить подвижность
•вернуть нормальное дыхание и движение
Именно такой подход мы используем в медицинском центре «Ирис».
Запишитесь на приём в медицинский центр «Ирис».
Мы начинаем с консультации врача, внимательно разбираемся в жалобах, движении и возможных причинах боли, объясняем ситуацию понятным языком и предлагаем оптимальный план помощи.
В зависимости от состояния могут применяться:
•медицинская диагностика
•методы, направленные на снятие боли и мышечного спазма
•восстановление подвижности грудного отдела
•работа с дыханием и балансом тела
•профилактика повторных эпизодов боли
Вы не остаётесь с проблемой один на один.
Мы сопровождаем вас и помогаем телу восстановиться безопасно и последовательно.
Если боль в груди усиливается при движении или дыхании, если вы чувствуете скованность или «прострелы» между рёбрами — это достаточная причина обратиться к врачу.
Мы поможем разобраться в причине боли и вернуть свободу дыхания и движения.
Межрёберная невралгия. Сдавление. «Не могу глубоко вдохнуть»
Эта боль часто пугает.
Потому что ощущается в груди — там, где «сердце», дыхание, внутренние органы. И почти всегда возникает внезапно.
Вы поворачиваетесь, глубоко вдыхаете, тянетесь — и вдруг появляется резкая, колющая или тянущая боль между рёбрами.
Иногда кажется, что боль усиливается при вдохе, кашле или движении корпуса.
Многие в этот момент пугаются, замирают, стараются дышать поверхностно
и откладывают движение, чтобы «не стало хуже».
Чаще всего причина — перегрузка и ограничение подвижности в грудном отделе.
К этому приводят:
•длительная сидячая работа
•сутулость, напряжённые плечи
•редкие, но резкие движения
•хроническое мышечное напряжение
•стресс и «зажатое» дыхание
•перегрузки при спорте
•недостаток движения в грудном отделе
Грудной отдел позвоночника устроен так, что двигается меньше, чем шея и поясница.
И когда он долго остаётся малоподвижным, тело компенсирует это напряжением мышц и раздражением нервов.
Внутри может происходить следующее: мышцы между рёбрами спазмируются, движения становятся ограниченными, а нервные структуры начинают реагировать болью — возникает межрёберная невралгия или выраженный болевой синдром.
Почему эта боль не «просто пройдёт»
Иногда боль действительно уменьшается, если ограничить движение.
Но если причина не устранена, она возвращается.
Со временем могут появляться:
•повторяющиеся боли в грудной клетке
•ощущение «сдавления»
•страх глубокого вдоха
•скованность в верхней части спины
•напряжение в плечах и шее
•нарушение дыхательного ритма
Организм начинает избегать движения, а это только усиливает проблему.
За болью в грудном отделе могут скрываться разные состояния.
Иногда это:
•мышечный спазм
•межрёберная невралгия
Иногда:
•функциональные блоки грудного отдела позвоночника
•перегрузка связок и суставов
•реакция нервных структур
Важно понимать:
без осмотра и диагностики невозможно точно определить причину, а попытки «перетерпеть» или лечиться самостоятельно часто затягивают процесс.
Хорошая новость в том, что в большинстве случаев такие состояния хорошо поддаются лечению, особенно если заняться ими своевременно.
Почему важно обратиться к врачу
Боль в грудном отделе часто заставляет человека:
•меньше двигаться
•дышать поверхностно
•избегать нагрузки
Это временно снижает боль, но усугубляет первопричину.
Грамотная медицинская помощь позволяет:
•понять источник боли
•безопасно снять напряжение
•восстановить подвижность
•вернуть нормальное дыхание и движение
Именно такой подход мы используем в медицинском центре «Ирис».
Запишитесь на приём в медицинский центр «Ирис».
Мы начинаем с консультации врача, внимательно разбираемся в жалобах, движении и возможных причинах боли, объясняем ситуацию понятным языком и предлагаем оптимальный план помощи.
В зависимости от состояния могут применяться:
•медицинская диагностика
•методы, направленные на снятие боли и мышечного спазма
•восстановление подвижности грудного отдела
•работа с дыханием и балансом тела
•профилактика повторных эпизодов боли
Вы не остаётесь с проблемой один на один.
Мы сопровождаем вас и помогаем телу восстановиться безопасно и последовательно.
Если боль в груди усиливается при движении или дыхании, если вы чувствуете скованность или «прострелы» между рёбрами — это достаточная причина обратиться к врачу.
Мы поможем разобраться в причине боли и вернуть свободу дыхания и движения.