«Сбилось» тело.
Перекосы, ограничение подвижности, хронические спазмы?
Иногда это сложно сформулировать точно.
Вы просто чувствуете, что тело стало не таким, как раньше.
Плечо будто выше. Таз ощущается перекошенным.
Одну сторону «тянет», другая — как будто зажата. Движения есть, но они не свободные.
Часто говорят так: «Как будто всё сбилось».
Почему тело «сбивается»?
Тело стремится к балансу.
Но после травм, перегрузок или длительного напряжения оно начинает адаптироваться, а не восстанавливаться.
К этому чаще всего приводят:
•перенесённые травмы
•хронические боли
•асимметричные нагрузки
•сидячий образ жизни
•односторонний спорт
•отсутствие полноценного восстановления
В ответ организм:
•перераспределяет нагрузку
•фиксирует мышцы в защитном напряжении
•ограничивает подвижность
•формирует перекосы
Это не происходит за один день. Это результат накопленных изменений.
Пациенты описывают:
•ощущение перекоса тела
•скованность
•ограничение амплитуды движений
•постоянные спазмы
•асимметрию в движениях
•быструю утомляемость при нагрузке
Иногда болит. Иногда просто «неудобно жить в собственном теле».
Почему это состояние закрепляется?
Когда тело долго живёт в компенсации:
•мышцы теряют способность расслабляться
•движения становятся ограниченными
•нагрузка распределяется неравномерно
•появляются новые зоны боли
Организм воспринимает это как норму. И без помощи сам не возвращается к балансу.
Что это может быть на самом деле?
За ощущением «сбившегося» тела часто стоят:
•функциональные нарушения опорно-двигательной системы
•хронические мышечные спазмы
•ограничения подвижности суставов
•последствия травм и перегрузок
Важно понимать: это не возраст и не «особенность организма».
Во многих случаях это обратимое состояние.
Почему важно обратиться к врачу?
Самостоятельно «выровнять» тело невозможно. Попытки просто растянуться или терпеть дают лишь временное облегчение.
Грамотный медицинский подход позволяет:
•оценить движение и симметрию
•выявить причины перекосов
•снять хронические спазмы
•восстановить подвижность
•вернуть телу баланс
Именно так мы работаем с этим состоянием в медицинском центре «Ирис».
Мы начинаем с консультации врача, оцениваем осанку, движение, симметрию, мышечный тонус и историю нагрузок, объясняем ситуацию понятным языком и предлагаем индивидуальный план восстановления.
В зависимости от состояния могут применяться:
•медицинская диагностика
•методы, направленные на снятие спазмов
•восстановление подвижности
•коррекция двигательных паттернов
•профилактика повторных перекосов
Вы не остаетесь с этим ощущением один на один.
Мы помогаем телу снова двигаться свободно и уверенно.
Запишитесь на приём в медицинский центр «Ирис».
Мы поможем вернуть телу баланс и комфорт движения.
Перекосы, ограничение подвижности, хронические спазмы?
Иногда это сложно сформулировать точно.
Вы просто чувствуете, что тело стало не таким, как раньше.
Плечо будто выше. Таз ощущается перекошенным.
Одну сторону «тянет», другая — как будто зажата. Движения есть, но они не свободные.
Часто говорят так: «Как будто всё сбилось».
Почему тело «сбивается»?
Тело стремится к балансу.
Но после травм, перегрузок или длительного напряжения оно начинает адаптироваться, а не восстанавливаться.
К этому чаще всего приводят:
•перенесённые травмы
•хронические боли
•асимметричные нагрузки
•сидячий образ жизни
•односторонний спорт
•отсутствие полноценного восстановления
В ответ организм:
•перераспределяет нагрузку
•фиксирует мышцы в защитном напряжении
•ограничивает подвижность
•формирует перекосы
Это не происходит за один день. Это результат накопленных изменений.
Пациенты описывают:
•ощущение перекоса тела
•скованность
•ограничение амплитуды движений
•постоянные спазмы
•асимметрию в движениях
•быструю утомляемость при нагрузке
Иногда болит. Иногда просто «неудобно жить в собственном теле».
Почему это состояние закрепляется?
Когда тело долго живёт в компенсации:
•мышцы теряют способность расслабляться
•движения становятся ограниченными
•нагрузка распределяется неравномерно
•появляются новые зоны боли
Организм воспринимает это как норму. И без помощи сам не возвращается к балансу.
Что это может быть на самом деле?
За ощущением «сбившегося» тела часто стоят:
•функциональные нарушения опорно-двигательной системы
•хронические мышечные спазмы
•ограничения подвижности суставов
•последствия травм и перегрузок
Важно понимать: это не возраст и не «особенность организма».
Во многих случаях это обратимое состояние.
Почему важно обратиться к врачу?
Самостоятельно «выровнять» тело невозможно. Попытки просто растянуться или терпеть дают лишь временное облегчение.
Грамотный медицинский подход позволяет:
•оценить движение и симметрию
•выявить причины перекосов
•снять хронические спазмы
•восстановить подвижность
•вернуть телу баланс
Именно так мы работаем с этим состоянием в медицинском центре «Ирис».
Мы начинаем с консультации врача, оцениваем осанку, движение, симметрию, мышечный тонус и историю нагрузок, объясняем ситуацию понятным языком и предлагаем индивидуальный план восстановления.
В зависимости от состояния могут применяться:
•медицинская диагностика
•методы, направленные на снятие спазмов
•восстановление подвижности
•коррекция двигательных паттернов
•профилактика повторных перекосов
Вы не остаетесь с этим ощущением один на один.
Мы помогаем телу снова двигаться свободно и уверенно.
Запишитесь на приём в медицинский центр «Ирис».
Мы поможем вернуть телу баланс и комфорт движения.