Панические атаки

ОСОБЕННОСТИ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Паническая атака (ПА) представляет собой приступ необъяснимого страха, который может продолжаться достаточно долго. Часто паника дополняется вегетативными проявлениями, например, кардиалгиями или гипервентиляционным синдромом. Основной признак ПА – сильный страх или тревога, которые сопровождаются следующими симптомами:

тахикардия;
потливость;
озноб, дрожь, в том числе в конечностях;
удушье, затрудненное дыхание;
одышка, ощущение нехватки воздуха;
боли, дискомфорт в области сердца;
головокружение, неустойчивость;
тошнота, неприятные ощущения в области живота;
бессонница;
снижение способности контролировать свои мысли;
ощущения онемения, покалывания в конечностях;
страхи смерти и/или сумасшествия;
повышение температуры или артериального давления;
расстройства мочеиспускания, стула;
нарушения слуха и зрения.

Обычно наблюдается целый комплекс симптомов. Одновременно возможны расстройства восприятия окружающего мира и самовосприятия. Например, людям может казаться, что они наблюдают за происходящим со стороны и не могут повлиять на ситуацию, сама же ситуация часто кажется нереальной. Многие опасаются утратить контроль над собой, сойти с ума, потерять сознание или умереть.
Интенсивность приступов, их длительность и частота могут варьироваться. Можно пережить паническую атаку всего лишь один раз в жизни. У многих же приступы становятся регулярными – в таком случае можно говорить о паническом расстройстве. Паническую атаку могут спровоцировать изменившиеся психические или физические условия. Например, приступ может возникнуть вскоре после интенсивных спортивных занятий, при переутомлении, сильном стрессе. Часто он становится результатом хронического стресса, затяжной конфликтной ситуации. В качестве провоцирующего фактора может выступать злоупотребление алкоголем или стимулирующими напитками, содержащими кофеин.

КАК ЛЕЧИТЬ ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

Страдающие приступами тревоги люди часто обращаются к врачам – терапевтам, кардиологам, гастроэнтерологам. Не найдя патологий по своему профилю, такие специалисты обычно рекомендуют консультации невролога, психотерапевта, психолога. Целесообразно сразу же при появлении специфического комплекса симптомов обратиться к такому врачу, знающему, как лечить панические атаки. На первой консультации доктор собирает анамнез. Прежде всего, выясняются обстоятельства самой первой панической атаки. Как правило, такой приступ производит на больных неизгладимое впечатление, и в дальнейшем, оказавшись в аналогичных условиях, человек подсознательно ждет повторения своих ощущений.
Возникшие после травмирующего события ПА могут свидетельствовать о посттравматическом стрессовом расстройстве. Нередко они оказываются признаком депрессии.
Терапия включает в себя назначение антидепрессантов из группы СИОЗС, которые обычно хорошо лечат панические расстройства. Также используются нейролептики, транквилизаторы. Подбор препаратов производится индивидуально в зависимости от особенностей пациента. Далее проводится наблюдение, доза лекарств корректируется. Психотерапия, когнитивная терапия дополняют лечение. Также даются рекомендации по изменению образа жизни.